Почти у  каждой женщины есть вещь, которая ждёт своего часа. У  Елены это белое вечернее платье. За  последние годы она раздала и  выбросила половину гардероба, но  с  ним расстаться так и  не  смогла. У  Оли — синее, купленное много лет назад, когда она весила 140 фунтов. Она ни  разу его не  надела, но  каждый раз, открывая шкаф, думает одно и  то  же: «Ну, один день. В  один день».

Елена и  Оля не  знакомы. Но  их  истории удивительно похожи, и, возможно, похожи на  вашу.

Елене 58. В  Украине она работала юристом и  ушла из  полиции в  звании майора — дисциплины и  характера ей  не  занимать. В  35 лет она сама похудела за  полгода: каждый день спорт, чёткая диета, никаких поблажек. В  42 года снималась как модель. Вес держался до  пятидесяти, а  потом пришёл климакс — и  за  шесть месяцев она набрала двадцать килограммов, хотя питалась так же, как прежде. Она пробовала голодать, но  лишь потеряла сон и  настроение, а  вес никуда не  уходил.

Оле 47, в  Америку она переехала двенадцатилетней девочкой. Её  муж в  отличной форме, старший сын недавно сбросил лишний вес, младший — спортсмен. Однажды, когда Оля дала сыну совет, он  ответил ей: «Мама, сначала сама похудей». Эти слова задели её  сильнее, чем она ожидала. На  семейных прогулках муж и  сыновья уходят вперёд, а  она не  успевает — и  думает о  том, что хочет путешествовать и  в  шестьдесят, и  в  семьдесят, а  не  стать обузой для своих детей. Она пробовала много лет и  честно признаётся себе: в  одиночку не  получается.

Если вы  узнали себя, важно понять одно: дело не  в  силе воли. Женщина, которая дослужилась до  майора, и  женщина, которая всю жизнь добивается своих целей, не  справились «сами» вовсе не  потому, что им  не  хватило характера. После сорока начинается перестройка гормонов: снижается эстроген, уходят мышцы, тело тратит меньше энергии, а  порции остаются прежними. То, что работало в  тридцать, перестаёт работать — просто потому, что изменились правила.
Поэтому Елена и  Оля выбрали другой путь — программу снижения веса под наблюдением американского врача. Всё начинается с  бесплатной консультации: врач оценивает здоровье и  решает, подходит ли программа. Лечение помогает справиться с  постоянным чувством голода — тем самым, из-за которого каждая прежняя диета заканчивалась срывом. Это не  чудо и  не  голодовка, а  медицинская поддержка, такая же разумная, как очки при слабом зрении.
Мы  привыкли откладывать: с  понедельника, после праздников, с  нового года. Но  после праздников начинать всегда тяжелее, и  январь становится ещё одним месяцем обещаний самой себе. Елена и  Оля решили не  ждать. Их  цель не  в  том, чтобы к  тридцать первому декабря стать моделями с  обложки, — так не  бывает. Их  цель — встретить Новый год уже в  пути, а  не  на старте. А  потом однажды открыть шкаф и  наконец надеть те  самые платья.

Когда Елену спрашивают, верит ли она, что у  неё получится, она отвечает не  задумываясь:
«Я  не  понимаю слова „не  получится“. Получится».